Muss ich fit sein um KRAV MAGA zu trainieren?
Um Krav Maga zu trainieren sollte man über eine allgemeine Sporttauglichkeit verfügen.
Benötige ich für das KRAV MAGA-Training besondere Vorkenntnisse in Sachen Selbstverteidigung?
Nein. Krav Maga wurde entwickelt, um Menschen ohne einschlägige Vorkenntnisse in kürzester Zeit verteidigungsfähig zu machen.
Benötige ich für KRAV MAGA spezielle Trainingskleidung oder -ausrüstung?
Es ist keine besondere Trainingskleidung vorgeschrieben. Als pragmatisches System favorisiert Krav Maga das Training in möglichst alltagsmäßiger Kleidung. Die Verwendung persönlicher Schutzausrüstung (Tiefschutz, Mundschutz, etc.) wird empfohlen.
Beinhaltet das KRAV MAGA Training auch Vollkontakt-Kämpfe?
Ja und nein. Aufgrund seiner Natur muss Krav Maga unter kontrollierten Bedingungen trainiert werden. Da der Angriff auf besonders verletzliche Körperteile ein wichtiger Bestandteil vieler Techniken ist, muss stets mit besonderer Vorsicht trainiert werden. Möglichst realitätsnahe Kampfszenarien gehören aber in jedem Fall zum Krav Maga.
Gibt es bei der Ausübung von KRAV MAGA irgendwelche Regeln?
Ja und nein. Für das Training gelten zwei Grundsätze, die sich im Prinzip widersprechen, in der Praxis aber sinnvoll ergänzen:
1) Im realen Kampf gibt es keine Regeln.
2) Während des Trainings sollen keine Verletzungen entstehen.
Unterscheidet KRAV MAGA beim Training zwischen Männern und Frauen?
Grundsätzlich nein. Krav Maga wurde entwickelt für alle Menschen, unabhängig von Geschlecht, Alter, Größe, Fitness usw. In regulären Trainingseinheiten wird daher auch nicht zwischen Männern und Frauen unterschieden.
Beinhaltet KRAV MAGA auch das Training mit Waffen?
Ja. Krav Maga ist weltweit bekannt für seine realistische Waffenabwehr. Dies beinhaltet die Abwehr von scharfen und stumpfen Waffen, Schusswaffen.
Wie unterscheidet sich KRAV MAGA zu anderen Kampfsportarten?
Im Gegensatz zu Kampfsportarten, die auf sportlichen Wettkampf ausgerichtet sind, ist Krav Maga nicht reglementiert und konzentriert sich auf die reine Selbstverteidigung. Es ist eine sehr pragmatische Methode, die darauf abzielt, den Angreifer schnell und effektiv außer Gefecht zu setzen.
